"Olyan könnyű másokat megvédeni! Milyen egyértelmű előttünk a helyzet, amikor másokat kihasználnak, irányítanak, manipulálnak, bántalmaznak. Mennyire könnyű megvívni az ő csatáikat, teljes joggal felháborodni, harcba szállni értük, és győzelemre sarkallni őket! ... Miért nem veszem észre, amikor kihasználnak, áldozattá tesznek, hazudnak, manipulálnak, bántalmaznak, vagy másképp tesznek erőszakot rajtam? Miért olyan nehéz kiállni a saját jogaimért?
Mai mottónk: „Megtanuljuk, hogy bizonyos viselkedésmintáink következtében mások legyőznek minket, míg más viselkedésmintáink jótékony hatással vannak ránk. Megtanuljuk, hogy különböző lehetőségek közül választhatunk.”
"Mai megerősítés: Ma kiállok saját jogaimért. Nem fogom elfelejteni, hogy ez teljesen helyénvaló, ha úgy alakulnak a dolgok. ..."
Szepes Mária: Nem menthetsz meg másokat
Forrás: MET terápia
Kapcsolódó cikkeket találsz itt!
További kulcsfogalmakat találsz itt!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése