Örülni csak szabad lélekkel lehet!

 

Kár unni, minek örülni is lehetne!

Az öröm akkor jön, amikor elengeded magad. Amikor hagyod magad örülni. Amikor önfeledt vagy. Olyan, mint a repülés: elfelejted a gravitációt. Ennek lélektani oka van. Az ego a földhöz van horgonyozva. Fél, szorong, okoskodik, akar.

Nem függsz senkitől. Magadtól sem. Az örömtől megrészegedsz, és ha részeg vagy, lehet, hogy örülni fogsz. Minek? Erre nincs válasz. Annak, amit kinevezel örömöd tárgyának. Gyerekkoromban egy ceruzának örültem, annyira, hogy éjjel a párnám alá rejtettem.

Az öröm úgy kezdődik, hogy az ember ledobja a kötelékeit. Felszabadul. Nagy művészek tudják, hogy örömöt úgy adnak, hogy megszabadítják nézőiket a hétköznapjaiktól, és a magasba repítik őket. Ha valaki tánc közben megnézi, hány óra van – lőttek az örömének. És akkor is, ha úgy megy táncolni, hogy „én most akkor is örülni fogok, ha a fene fenét eszik is”. Ott marad az arcán a görcsös akarás. 

(Müller Péter)

A béke unalmas?

A béke az izgalom egy sajátos formája.

Ha drámák hullámvasútján utazol, jól tudod, milyen romboló hatással vannak ezek a tapasztalatok a napi teendőidre.

A dráma megrögzött gondolkodáshoz vezet, amikor csak arra koncentrálsz, hogy mennyire dühös
vagy szomorú vagy, és hogy mennyire félsz. A félelem és a düh az egod két legnagyobb trükkje, amellyel eltérít isteni életcélod és nyugalmad ösvényéről.

Tehát ha az egod azt suttogja a füledbe, hogy nagyon unalmas lenne a nyugalmas élet, ne dőlj be. Az egod megpróbál meggyőzni arról, hogy a nagy drámák izgalmasak, vidámak és értelmesek. Es míg fontos életre és spiritualitásra vonatkozó leckéket kaphatsz a fájdalmas esetek során, ez mégsem a megvilágosodás útja.

Az állandó dráma annyira kimerítő, hogy az fizikai és mentális egészségügyi problémákhoz is vezethet. Az agyad és a tested állandóan adrenalint és kortizolt választ ki a „megszoksz vagy megszöksz” helyzetekben. Ez nem egészséges, és valójában idő előtt megöregedhetsz.

A békés élet nagyon élénk lehet. Stimuláló tevékenységekben vehetsz részt, például sportolhatsz, lehetsz aktivista, vagy vidám kurzusokra járhatsz, és lehetsz folyamatosan békés és boldog. Borzongásra lelhetsz minden új lehetőségben, ami békés személyként az utadba kerül, és mágnesként vonzod majd azokat, akik szívesen dolgoznának veled.

Az én életem egyfolytában nagyon békés, mégis izgalmas.

Nagy megtiszteltetés és boldogság számomra, hogy gyönyörű helyekre utazhatok és a legkedvesebb emberekkel találkozhatom workshopjaim során.

Való igaz, hogy a nyugalom szélsőségesen üdítő és stimuláló lehet.

Doreen Virtue: Földre szállt angyalok
További gondolatokat találsz a békéről itt!

Mi rossz van az unalomban?

Őszintén szólva, egyáltalán semmi. Csak... csak az a titkos rettegés, hogy mi van, ha váratlanul, egyik pillanatról a másikra minden megváltozik, és én ott állok felkészületlenül.

PAULO COELHO
Unalommal kapcsolatos további gondolatokat találsz itt!
További kulcsfogalmakat itt találsz!

Unalom

Fotó:Anna Radchenko

Az unalom az élet betegsége. Meggyógyításához kevés kell: szeretni valakit, vagy akarni valamit.
Alfred de Vigny
P.S:Ajánlom figyelmedbe Anna Radchenko fotóművész oldalát és garantáltan nem fogsz unatkozni :)

Kapcsolodó cikkek:
Unalom
15.Unalom, mint az éhséggel összekeverhető érzelem