 |
| Kis Csaba: Keringő - Kompozíció, forma és kísérletezés kategória I. díj 2013 |
Eszünkbe sem jut, hogy milyen hűségesen szolgál minket a testünk születésünk óta.
Ha felhívják rá a figyelmünket gyakran azonnal a hiányosságokra kezdünk fókuszálni.
Elégedetlenek vagyunk a súlyunkkal, a ráncainkkal, változásainkkal pedig azok okozói mi vagyunk.
Nézd meg ugyanazt az embert amikor nem mosolyog és amikor IGEN!
Milyen?
Széppé válik?!
"Ha arcmimikánkat tudatosan megváltoztatjuk, hogy egy érzelmet színleljünk, hamarosan érezni fogjuk azt az érzelmet. Ezért is jó mindig mosolyogni."
Ez a legegyszerűbb és légköltségkímélőbb szépészeti beavatkozás.
A Belső mosoly megszépít.
- Tele vagyok gonddal, bajjal hogyan tudnék mosolyogni?-merül fel a kérdés természetesen jogosan.
- Azáltal, hogy rosszkedvű vagy, közelebb kerülsz a probléma megoldásához?
Mi lenne ha a HÁLÁ-val próbálkoznál?
Amikor észrevesszük a jó dolgokat, a napsütést, madárcsicsergést, szép otthonunkat, szerető családtagjainkat (kutya és macska is idetartozik :) ), egy jó könyvet, vagy filmet...mindez hálát serkentő körülmény.
Ha megvan a hála, lehet mosolyogni, jobban érezni magunkat.
Amikor jobban érezzük magunkat a testünk is könnyebben emészti meg a táplálékot, égeti a zsírt, hatástalanítja a kórokozókat.
Elindulunk egy felfelé tartó spirálban a fény, jókedv felé!
Sok sikert, Hálát, szépülést!
További
gondolatokat találsz itt!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése