Az ember csak a baját szereti számon tartani, az örömeit nem.
FJODOR DOSZTOJEVSZKIJ
ELIZABETH GILBERT
A rövid válasz: a félelem és társaiért (düh, harag, sértettség stb.) áldozom fel.
Idővel elfelejtem, hogy belső gyermekem milyen jól ismerte őt és azt hiszem az "öröm végleg szakított velem". Pedig én szakítottam vele és kapcsolatunkat újra élővé, élvezetessé tehetem!
3 éves korunkig -egónk kialakulásáig- az Egységhez kötődve, bizalomban létezünk, az esszenciánk (nevezhetjük nagy betűs "Én"-nek) az Egység örökös tagja bizalommal és örömmel teli. Elménk helyesen működik, fejlődésünk töretlen.
3 éves korunkra kialakítjuk egónkat (nevezhetjük kis "én"-nek), akit "vezetőnek" teremtünk, csak nem tudjuk hova is vezet minket?! Többnyire a "én" által gyűjtött és hitrendszerünkbe beépített múlt tapasztalataira, filmélményekre, félelmetesnek megélt tapasztalatok, tévhitek vezetik őt és ha rábízzuk magunkat, minket is.
Minden helyzetben választhatok a téves-elméjű ("én") és a helyes-elméjű ("Én") között.
Honnan ismerjük fel, hogy kire bíztuk magunkat? Ha jól érezzük magunkat, akkor a helyes-elméjű "Én"-re, ha nem, a téves-elméjű "én"re.
Amikor az "Én" vezet minket, helyes-elméjű döntéseket hozunk, az Egység törvényeivel összhangban, az örömöt természetes állapotunknak éljük meg!
A tökéletes boldogságomat csak a gondolataim és a hiedelmeim fedhetik el. Érzéseim és a világgal való interakcióim a fizikai valóságban reprodukálódnak. Az egyetlen gyógyulás, amire szükség van, régi hiedelmeink feladása, s gondolkodásmódunk, érzéseink és a világgal való interakciónk megváltoztatása.
Eljött az ideje, hogy megtanuljam feltétel nélkül szeretni magam?!
1980-ban Eggy McDonaldot Lou Gehrig-kórral diagnosztizálták. Mire az orvosok végül meghatározták a betegségét, a saját szavaival élve: „egy tál zselé lett kerekes székben”. Az orvosok azt mondták neki, hogy a legjobb esetben hat hónapja van.
Miután egy-két napig tombolt az élet igazságtalansága miatt, a következő gondolat merült fel benne:
„Mivel amúgy is haldoklom, miért ne használnám ki ezt a rövid időt arra, hogy végre megtanuljam feltétel nélkül szeretni magam?” Évekig megvetette a testét. Egyrészt túlsúlyos volt. A gyermekbénulás két csenevész végtagot hagyott rá, és nagyon nehéz volt találnia bármit is a testén, ami igazán tetszett neki.
Naponta háromszor odagurult a kerekes székével a tükörhöz, és meztelenül ült. Nem távozott onnan, amíg egy új pozitív elemet nem talált, amit a listához hozzá tudott adni. A haja csinos volt, kezdetnek nem rossz. Úgy döntött, bármibe telik is, megtanulja elfogadni magát. Azt is elhatározta, hogy minden negatív érzést és gondolatot átad Istennek.
Aztán egyszer csak az történt, hogy elért egy pontra, ahol átlépett egy csodálatos határt. Valójában szeretetet és együttérzését kezdett érezni önmaga iránt. A testét a teremtés csodájaként kezdte látni, egy áldott lénynek, aki örömöt tapasztalhat meg.
Az erő visszatért a végtagjaiba. Végül elkezdett járni. Tudott egyedül enni és felöltözni is.
Eggy McDonald lett az első személy, aki teljesen felépült az ALSből, és harminchét évvel később még mindig ALS-mentes.
Pam Grout nyomán
További részleteket angol nyelven itt találod!