2021. április 20., kedd

Szerető támogatás

"Az embereket hagyni kell a maguk módján élni. Hiábavaló és téves erőlködés őket kierőszakolni abból, amit tapasztalniuk kell, mert akkor megkeresik maguknak másutt ugyanazt a helyzetet... Sok önuralom kell hozzá, tehetetlenül nézni, mint rohan valaki a vesztébe saját akaratából, minden figyelmeztetés ellenére... de idővel belejön az ember."
(Szepes Mária)

A jó hír az, hogy nem kell tehetetlenül asszisztálnunk (hiszen így csak növekedne bennünk a feszültség) helyette a szerető támogatást gyakorolhatjuk korlátlanul .
Segítő kérdések: 
-  Ismerem az Igazságot?
- Az Igazsággal összhangban cselekszem?
- Bízom benned eléggé?
- Sikerült elengednem az üggyel kapcsolatos félelmeimet? (Mert ha igen, az biztosítja a tiszteletet, erősíti a békét)
- Most béke van bennem?
 
Ha a válaszom minden kérdésre igen, akkor vagyok abban az állapotban, hogy valódi támogatást tudjak biztosítani a szeretett személy számára.
 
Hogyan?
-  Életpéldámmal (amikor sikeres vagyok abban, hogy azt élem, amit a másik is szeretne)
- Meghallgatom és biztosítom róla, hogy  az adott helyzetben érezhet úgy, ahogy érez. Szabad félni, izgulni, szomorkodni, dühösnek, haragosnak lenni.
- Megkérdezem, hogy tehetek-e érte valamit ami könnyítene a helyzetén.
- Éreztetem, hogy fontos a számomra.
- Bízom benne, hogy megtalálja a módját, hogy elérje, amit szeretne. 
- Felhívom figyelmét 1-2-3 olyan tulajdonságára, mely támogatja őt célja elérésében
 
Ha a személyes találkozásban, kapcsolatfelvételben akadályoztatva vagyunk, bármikor kérhetek rá 
Áldást (=mindig a legjobbat érdemled és csak a legjobbat) vagy elmondhatok érte egy segítő fohászt.
BG
További gondolatokat találsz itt!    
 
 

2021. április 15., csütörtök

Téged mi tölt fel a legjobban?

 


  • Egy jó, könnyen olvasható könyv (Pl. Katie Furnival)
  • Alkotói tevékenység pl: rajzolás, festés, írás, programozás
  • Hosszabb séta (Közben egy jó hangoskönyvet is hallgathatunk)
  • Erdei túra,az erre kijelölt helyen tűzgyújtással, jóga vagy sima "fejünkből kibámulás" egy jó pokrócról.
  • "Csak vagyok", amikor nem sietünk sehova, csak nézzük az eget, hallgatjuk a természetet ...
  • Bármilyen fizikai -feszültséget levezető tevékenység: biciklizés, gyors-gyaloglás, lovaglás esetleg takarítás ;) 
  • Jól  végzett munka öröme 

BG
További gondolatokat találsz itt! 

2021. április 13., kedd

Hibáztatás vagy vigasz?

"Ha az anyámat hibáztatom, a rengeteg hibám értelmet nyer."
(Pótterápia c.film)

2021. április 8., csütörtök

A félelem és Szeretet nem kompatibilisek egymással


Két alapvető motiváló erő létezik: a félelem és a szeretet.

Amikor félünk, visszavonulunk az életből. 

Amikor szeretünk, nyitottak vagyunk mindenre, amit az élet kínál.

JOHN LENNON

2021. április 6., kedd

A rend és a béke


"Az EGO így szól: - Ha egyszer minden a helyére kerülne, meglelném a békét. 

A LÉLEK így szól: - Találd meg a békéd, akkor minden a helyére kerül." 

Marianne Williamson

2021. március 31., szerda

Örömteli tavaszi újjászületés


Fel tudod idézni, milyen amikor egy újszülött érkezik a családba? Milyen tulajdonságokkal tudnád jellemezni?
Pl: Különleges, (csoda)szép, ártatlan, töretlen bizalommal rendelkezik!
 

Ez a húsvéti időszak üzenete is. 

A megváltás semmissé tesz minden "bűnt" így visszanyerve ártatlanságunkat nincs félnivalónk. Hiszen a bűntelent nem sújthatja büntetés.
Ha nem kell tartanunk a büntetéstől ám tudunk bízni a gondviselésben, megszületik bennünk a BÉKE.
Ha mi megbocsájtást kaptunk, akkor másokkal is könnyebben megoszthatjuk azt.
A megbocsátás pedig feloldja a (félelem, fájdalom, bűntudat) blokkjait, és újra beindul a szeretet áramlása. 

BG
További gondolatokat találsz itt!