Csendes támogatásod a legnagyobb kincs

Fotó: Instagram

A legsötétebb pillanatainkban nem megoldásokra vagy tanácsokra van szükségünk. Amit igazán keresünk, az az emberi kapcsolódás – egy csendes jelenlét, egy gyengéd érintés. Ezek az apró gesztusok tartanak meg, amikor az élet terhe elviselhetetlennek tűnik.

Kérlek, ne próbálj meg megjavítani. Ne akard átvenni a fájdalmamat, és ne űzd el a sötétségemet. Csak legyél mellettem, miközben megküzdök a saját viharaimmal. Légy az a biztos pont, amelyhez nyúlhatok, miközben igyekszem rátalálni az utamra.

A fájdalmam az én terhem, a harcaim az én küzdelmeim. De a jelenléted arra emlékeztet, hogy nem vagyok egyedül ebben a végtelennek és olykor félelmetesnek tűnő világban. Csendes, de annál erősebb üzenet ez: hogy szerethető vagyok, még akkor is, ha összetörtnek érzem magam.

Amikor eltévedek a sötétségben, itt leszel velem? Nem mint megmentő, hanem mint társ. Fogd a kezem, maradj velem, míg felkel a hajnal, és emlékeztess arra, hogy elég erős vagyok.

A csendes támogatásod a legnagyobb ajándék, amit adhatsz. Ez a szeretet segít, hogy újra rátaláljak önmagamra, még akkor is, ha pillanatokra elfelejteném, ki vagyok

Fotó: Instagram

(Ernest Hemingway)

 Kísérletekkel bizonyított, hogy azok a szenvedők, akikre szeretettel gondol valaki, könnyebben viselik a megpróbáltatásokat függetlenül attól, hogy fizikailag mellette van a támogató személy, vagy több ezer kilométerre tőle.

Így az is nagy segítség, ha „jelképesen fogjuk a másik kezét” biztosítva őt támogató jelenlétünkről.

BG
A szerző további gondolatait megtalálod itt!

További kulcsfogalmakat találhatsz itt!

Megnyugvás

Fotó: Pinterest

 

  Bármennyire is szokatlan helyzetben találom magam, és bármennyire is úgy érzem, hogy minden elveszett, emlékeztetem magam, hogy sohasem vagyok egyedül. A segítség mindig megérkezik. Talán nem azoktól, és nem abban a formában, ahogy elképzeltem, de mindig számíthatok rá. Ezek a helyzetek nyitottságra és rugalmasságra tanítanak, mert segítenek, hogy ott is észrevegyem a lehetőséget, ahol eddig talán elkerülte a figyelmemet. Ezen a héten megtapasztalom, hogy egyre könnyebb elengednem az általam kiötlött megoldást annak érdekében, hogy valami sokkal jobb érkezhessen a helyére. Végre megnyugszom, és hagyom, hogy minden a saját ritmusában, könnyedén kialakuljon. (HI 2024-47-1)

Forrás: Sarkadi Kriszta

Béke vesz körül

 

Mivel egyek vagyunk,  ami jó érzéssel tölt el, azt megosztom, hogy így is gyógyuljon a világ és benne mi.

BG
A szerző további gondolatait megtalálod itt!

További kulcsfogalmakat találhatsz itt!